ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ КАК НЕОБХОДИМЫЙ ФАКТОР ЗДОРОВЬЯ И БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

А.Н. Кольцов, канд. мед. наук, Н.В. Третьяков, проф.
Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова
E-mail: Tretyakov @ mma.ru

Показана роль двигательной активности в укреплении здоровья и повышении работоспособности человека. Занятия физкультурой и спортом становятся главным лекарством современного человека, позволяющим сохранить здоровье и полноценную творческую жизнь.
Ключевые слова: 
здоровый образ жизни, физическое раз- витие, жизнедеятельность, психоэмоциональные нагрузки, факторы риска.