Журнал включен в российские и международные библиотечные и реферативные базы данных
РИНЦ (Россия)
RINZ (RUSSIA)
Регистрационное агентство DOI (США)
DOI Registration Agency (USA)
Эко-Вектор (Россия)
Eco-Vector (Russia)
Ulrichsweb (Ulrich’s Periodicals Director

Бессонница как нарушение циркадианного ритма мозга и кишечника

DOI: https://doi.org/10.29296/25879979-2024-05-06
Номер журнала: 
5
Год издания: 
2024

К.А. Шемеровский(1), П.В. Селивёрстов(2), Е.С. Иванюк(2)
1-ЧОУ ВО Санкт-Петербургский медико-социальный институт, Санкт-Петербург
2-ФГБВОУ ВО Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова Министерства обороны Российской Федерации, Санкт-Петербург
e-mail: [email protected]

Известно, что бессонница является неврологическим отклонением. Среди множества причин, способствующих ее развитию, особое место занимают заболевания желудочно-кишечного тракта. Нарушение регулярности работы кишечника наполовину связано с тремя факторами – неадекватным питанием, пониженной физической активностью и нарушением ритма сна. Правильное его функционирование – залог хорошего самочувствия. Нет сомнения, что в кишечнике сконцентрировано не менее 100 млн нервных клеток. Сегодня научно доказано, что между центральной нервной системой и кишечником имеется прямая взаимосвязь. Также известно, что кишечная микробиота помогает регулировать общий метаболизм, выработку гормонов и процесс пищеварения. В связи с этим без нормализации работы органов пищеварительной системы порой невозможно нормализовать сон и психоэмоциональное состояние.
Ключевые слова: 
бессонница
констипация
ритм
нейрон
кишка.
Для цитирования
Шемеровский К.А., Селивёрстов П.В., Иванюк Е.С. Бессонница как нарушение циркадианного ритма мозга и кишечника . Медицинская сестра, 2024; (5): 27-34 https://doi.org/10.29296/25879979-2024-05-06

Список литературы: 
  1. Jiang Y., Tang Y.R., Xie C. et al. Influence of sleep disorders on somatic symptoms, mental health, and quality of life in patients with chronic constipation. Medicine (Baltimore). 2017; 96 (7): e6093. DOI: 10.1097/MD.0000000000006093.
  2. Zhao Z., Bai B., Wang S. et al. Physical and psychological correlates of somatic symptom in patients with functional constipation: a cross-sectional study. BMC Psychiatry. 2024; 24 (1): 134. DOI: 10.1186/s12888-024-05559-9.
  3. Шемеровский К.А., Бочкарёв М.В. Циркадианный десинхроноз мозга и кишечника. Клиническая патофизиология. 2019; 25 (1) 22–25.
  4. Vu N.T.H., Quach D.T., Miyauchi S. et al. Prevalence and associated factors of chronic constipation among Japanese university students. Front Public Health. 2024; (12): 1258020. DOI: 10.3389/fpubh.2024.1258020.
  5. Полуэктов М.Г. Сомнология и медицина сна в России. Физиология человека. 2013; 39 (6): 5–12.
  6. Полуэктов М.Г. Сон и система пищеварения. Глава 26, Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.М. Вейна и Я.И. Левина, под ред. М.Г. Полуэктова. М.: Медфорум, 2016: 615–622.
  7. Шемеровский К.А. Хрономедицинские аспекты проблемы констипации. Клиническая патофизиология. 2016; 22 (2): 126–131.
  8. Биоритмы и их нарушения [Электронный ресурс]: учебно-методические материалы / сост.: Е.А. Кондратенкова, Н.О. Мартусевич. Электрон. данные. Могилев: МГУ имени А.А. Кулешова, 2017.
  9. Корягина Ю.В., Вернер В.В. Спортивная хронобиология: Учебное пособие. Омск: СибГАФК, 2000. 54 с.
  10. Ballou, S., Alhassan, E., Hon, E. et al. Sleep Disturbances Are Commonly Reported Among Patients Presenting to a Gastroenterology Clinic. Dig Dis Sci 63, 2983–2991 (2018). https://doi.org/10.1007/s10620-018-5237-7
  11. Шемеровский К.А., Ганапольский В.П., Харин М.А. Регулярность ритма мозга и кишечника и уровень счастья. Медицинская сестра. 2022; 24 (5): 15–19.
  12. Zaccarini, D.J., Lubin, D., Sanyal, S. et al. Barium Sulfate Deposition in the Gastrointestinal Tract: Review of the literature. Diagn. Pathol. 2022; 17: 99. https://doi.org/10.1186/s13000-022-01283-8.
  13. Zhao Y., Yu Y.B. Intestinal microbiota and chronic constipation. SpringerPlus 5, 1130 (2016). https://doi.org/10.1186/s40064-016-2821-1.
  14. Hibberd T.J., Ramsay S., Spencer-Merris P. et al. Circadian rhythms in colonic function. Front. Physiol. 2023; (14): 1239278. DOI: 10.3389/fphys.2023.1239278.
  15. Уголев А.М. Эволюция пищеварения и принципы эволюции функций. Л., 1985, 544 с.
  16. Васильева А.В., Караваева Т.А., Колесова Ю.П. и др. Комплексная медико-психологическая методика лечения пациентов с инсомнией. Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В.М. Бехтерева. 2023; 57 (4): 30–41. http//doi.org/10.31363/2313-7053-2023-4-773.
  17. Бочкарев М.В., Коростовцева Л.С., Фильченко И.А. и др. Социально-демографические аспекты инсомнии в российской популяции по данным исследования ЭССЕ-РФ. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. Спецвыпуски. 2018; 118 (4‒2): 26–34.
  18. Зыбина Н.Н., Тихомирова О.В. Нарушение секреции мелатонина и эффективность заместительной терапии при расстройствах сна. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. Спецвыпуски. 2018; 118 (4–2): 92–98.
  19. Агальцов М.В., Арутюнян Г.Г., Драпкина О.М. Ожирение и сон: влияние дефицита сна на массу тела. РМЖ. Медицинское обозрение. 2019; 1 (1): 10–15.
  20. Li L., Wu C., Gan Y. et al. Insomnia and the risk of depression: a meta-analysis of prospective cohort studies. BMC Psychiatry 16, 375 (2016). https://doi.org/10.1186/s12888-016-1075-3.
  21. Adibi P., Abdoli M., Daghaghzadeh H. H, et al. Relationship between depression and constipation: results from a large cross-sectional study in adults. Korean. J. Gastroenterol. 2022; (80): 77–84. DOI: 10.4166/kjg.2022.038
  22. Шемеровский К.А. Хронофизиологические аспекты метаболического синдрома. Профилактическая и клиническая медицина. 2010; 3–4 (36–37): 169–173.
  23. Эрдес С.И., Мацукатова Б.О., Ревякина С.А. Запоры у детей (результаты нового российского популяционного исследования). РМЖ. 2011; (3): 159.
  24. Лазебник Л.Б., Туркина С.В., Голованова Е.В. и др. Запоры у взрослых. Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. 2020; 175 (3): 10–33. DOI: 10.31146/1682-8658-ecg-175-3-10-33.
  25. Bckhed F., Ding H., Wang T. et al. The gut microbiota as an environmental factor that regulates fat storage. Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 2004; (101): 15718–15723.
  26. Полуэктов М.Г., Центерадзе С.Л. Современные представления о синдроме инсомнии с учетом требований Международной классификации расстройств сна и подходы к ее лечению. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2014; 114 (11): 92–97.
  27. Лазарева Ю.А., Егоров Д.В., Селивёрстов П.В. К вопросу о роли питания при запоре. Медицинская сестра, 2023; 25 (4): 14–19 https://doi.org/10.29296/25879979-2023-04-03.
  28. References
  29. Jiang Y., Tang Y.R., Xie C. et al. Influence of sleep disorders on somatic symptoms, mental health, and quality of life in patients with chronic constipation. Medicine (Baltimore). 2017; 96 (7): e6093. DOI: 10.1097/MD.0000000000006093.
  30. Zhao Z., Bai B., Wang S. et al. Physical and psychological correlates of somatic symptom in patients with functional constipation: a cross-sectional study. BMC Psychiatry. 2024; 24 (1): 134. DOI: 10.1186/s12888-024-05559-9.
  31. Shemerovsky KA, Bochkaryov MV: Circadian desynchronosis of the brain and gut. Clinical Pathophysiology. 2019; 25 (1) 22–25.
  32. Vu N.T.H., Quach D.T., Miyauchi S. et al. Prevalence and associated factors of chronic constipation among Japanese university students. Front Public Health. 2024; (12): 1258020. DOI: 10.3389/fpubh.2024.1258020.
  33. Poluektov M.G. Somnology and sleep medicine in Russia. Human Physiology. 2013; 39 (6): 5–12.
  34. Poluektov M.G. Sleep and the digestive system. Chapter 26, Somnology and sleep medicine. National manual in memory of A.M. Vein and Y.I. Levin, ed. by M.G. Poluektov. Moscow: Medforum, 2016: 615–622.
  35. Shemerovsky K.A. Chronomedical aspects of the problem of constipation. Clinical Pathophysiology. 2016; 22 (2): 126–131.
  36. Biorhythms and their disorders [Electronic resource]: educational and methodological materials / comp: E.A. Kondratenkova, N.O. Martusevich. Electronic data. Mogilev: A.A. Kuleshov MSU, 2017.
  37. Koryagina Yu.V., Werner V.V. Sport chronobiology: Study guide. Omsk: SibGAFC, 2000. 54 с.
  38. Ballou, S., Alhassan, E., Hon, E. et al. Sleep Disturbances Are Commonly Reported Among Patients Presenting to a Gastroenterology Clinic. Dig Dis Sci 63, 2983–2991 (2018). https://doi.org/10.1007/s10620-018-5237-7
  39. Shemerovsky K.A., Ganapolsky V.P., Kharin M.A. Brain and bowel rhythm regularity and level of happiness. Meditsinskaya sestra (The Nurse). 2022; 24 (5): 15–19.
  40. Zaccarini, D.J., Lubin, D., Sanyal, S. et al. Barium Sulfate Deposition in the Gastrointestinal Tract: Review of the literature. Diagn. Pathol. 2022; 17: 99. https://doi.org/10.1186/s13000-022-01283-8.
  41. Zhao Y., Yu Y.B.. Intestinal microbiota and chronic constipation. SpringerPlus 5, 1130 (2016). https://doi.org/10.1186/s40064-016-2821-1.
  42. Hibberd T.J., Ramsay S., Spencer-Merris P. et al. Circadian rhythms in colonic function. Front. Physiol. 2023; (14): 1239278. DOI: 10.3389/fphys.2023.1239278.
  43. Ugolev A.M. Evolution of digestion and principles of evolution of functions. L., 1985, 544 p.
  44. Vasilieva A.V., Karavaeva T.A., Kolesova Y.P. et al. Complex medical and psychological methodology of treatment of patients with insomnia. Review of psychiatry and medical psychology named after V.M. Bekhterev. V.M. Bekhterev. 2023; 57 (4): 30–41. http//doi.org/10.31363/2313-7053-2023-4-773.
  45. Bochkarev M.V., Korostovtseva L.S., Filchenko I.A. et al. Socio-demographic aspects of insomnia in the Russian population according to the ESSE-RF study. Journal of Neurology and Psychiatry named after S.S. Korsakov. S.S. Korsakov. Special Issues. 2018; 118 (4–2): 26–34.
  46. Zybina N.N., Tikhomirova O.V. Violation of melatonin secretion and the effectiveness of substitution therapy in sleep disorders. Journal of neurology and psychiatry named after S.S. Korsakov. S.S. Korsakov. Special Issues. 2018; 118 (4–2): 92–98.
  47. Agaltsov MV, Arutyunyan GG, Drapkina OM Obesity and sleep: the impact of sleep deficit on body weight. RMZH. Medical Review. 2019; 1 (1): 10–15.
  48. Li L., Wu C., Gan Y. et al. Insomnia and the risk of depression: a meta-analysis of prospective cohort studies. BMC Psychiatry 16, 375 (2016). https://doi.org/10.1186/s12888-016-1075-3.
  49. Adibi P., Abdoli M., Daghaghzadeh H. H, et al. Relationship between depression and constipation: results from a large cross-sectional study in adults. Korean. J. Gastroenterol. 2022; (80): 77–84. DOI: 10.4166/kjg.2022.038
  50. Shemerovsky K.A. Chronophysiological aspects of the metabolic syndrome. Preventive and Clinical Medicine. 2010; 3–4 (36–37): 169–173.
  51. Erdes S.I., Matsukatova B.O., Revyakina S.A. Constipation in children (results of a new Russian population study). RMZH. 2011; (3): 159.
  52. Lazebnik L.B., Turkina S.V., Golovanova E.V. et al. Constipation in adults. Experimental and clinical gastroenterology. 2020; 175 (3): 10–33. DOI: 10.31146/1682-8658-ecg-175-3-10-33.
  53. Bckhed F., Ding H., Wang T. et al. The gut microbiota as an environmental factor that regulates fat storage. Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 2004; (101): 15718–15723.
  54. Poluektov M.G., Tsenteradze S.L. Modern representations of insomnia syndrome taking into account the requirements of the International Classification of Sleep Disorders and approaches to its treatment. Journal of Neurology and Psychiatry named after S.S. Korsakov. S.S. Korsakov. 2014; 114 (11): 92–97.
  55. Lazareva Y.A., Egorov D.V., Seliverstov P.V. To the question of the role of nutrition in constipation. Meditsinskaya sestra (The Nurse), 2023; 25 (4): 14–19 https://doi.org/10.29296/25879979-2023-04-03.